Olá galera, tudo bem? Vamos com mais um suco para emagrecer? Maçã e cereais Ingredientes: 1 maçã 1 banana 1 Colher (sopa) de linhaça 1 Colher (sopa) de gérmen de trigo 1 Copo de água Modo de preparo: Leve todos os ingredientes ao liquidificador. Pique a maçã, fatie a banana em rodelas, acrescente a linhaça e o gérmen de trigo, acrescente a água e bata em seguida. Sirva em seguida, se quiser acrescente gelo.
Olá galera!! Surpresa!! Sou a Dani Sacardo, aqui vou compartilhar com vocês o meu cotidiano, minhas vivências e experiências...Vou dar várias dicas, para facilitar nossa vida! Sejam bem - vindos(as)!!