Dani Sacardo

Amizade verdadeira!!! Você conhece realmente sua amiga?                                                          Uma brincadeira..

Dieta da sopa CREME SUPERLEVE DE VERDURA ½ CEBOLA RALADA 2 COLHERES (SOPA) DE AZEITE DE OLIVA 2 XÍCARAS (CHÁ) DE ESPINAFRE OU ESCAOLA, PICADOS 1 LITRO DE ÁGUA ½ TABLETE DE CALDO DE LEGUMES, DESMANCHADO 1 XÍCARA (CHÁ) DE LEGUMES PICADOS 1 XÍCARA (CHÁ) DE AVEIA EM FLOCOS 2 COLHERES (SOPA) DE MAJERICÃO PICADO REFOGUE A CEBOLA NO AZEITE, JUNTE A VERDURA E ABAFE POR UM MINUTO. ADICIONE A ÁGUA, O CALDO DESMANCHADO E OS LEGUMES PICADOS E COZINHE POR ALGUNS MINUTOS QUANDO OS LEGUMES ESTIVEREM MACIOS, ACRECENTE A AVEIA, MISTURE E APAGUE O FOGO. DEIXE A SOPA DESCANSAR POR 1 OU 2 MINUTOS SIRVA – A EM SEGUIDA E ESPALHE MANJERICÃO PICADO A GOSTO POR CIMA CALORIAS 250 CARBOIDRATOS 59 G PROTEINAS 8 G GORDURAS 8 G

Olá, galera!!! vamos aproveitar as ofertas?!? https://www.h2h.com.br/danisacardo/shopping

DETOX  Ingredientes: Caqui, abacaxi e pera 1 caqui 1 rodela de abacaxi 1 pera 150 ml de água Modo de preparar: Corte o caqui e a pera em pedaços pequenos, descartando as sementes: o abacaxi, em cubos. Bata tudo no liquidificador, coe e tome em seguida

DETOX INGREDIENTES : 2 RODELAS DE ABACAXI 1 LIMA COM CASCAS 200 ML DE ÁGUA GELADA MODO DE PREPARAR : CORTE O ABACAXI EM CUBOS E A LIMA, EM PEDAÇOS PEQUENOS. JUNTE A LIMA E BATA TUDO NO LIQUITIFICADOR.                                                       COE E BOM APETITE

Detox Ingredientes: 3 Kiwis 1 cacho de uvas 1 laranja 100 ml de água Como preparar: Corte os kiwis em rodelas finas, descasque a laranja, deixando o máximo de pele branca. Corte – a em pedaços ou separe – a em gomos. Leve as frutas todas juntas ao liquitificador, com a água , bata, coe e tome em seguida.

Olá galera!!!      Tema de hoje é DETOX!!! Suco para emagrecer, ingredientes: ABACAXI, LARANJA E LIMÃO  1 RODELA DE ABACAXI  1 LARANJA  MEIO LIMÃO COM CASCAS  100 ML DE ÁGUA  Modo de preparo: Corte a rodela de abacaxi em cubos.Descasque a laranja, deixando o máximo de pele branca. Corte - a em pedaços ou em gomos. Corte o limão em rodelas finas e bata tudo  no liquidificador com a água. Coe, acrescente gelo em cubinhos, e bom apetite. Tomar cedo em jejum, para dar aquela desintoxicada do organismo.

Olá galera!!!  Tudo bem? Linda make na minha grande amiga Rafa usando Base HD, Pó Compacto, Batom e Delineador Yes! Cosmetics.

Boa noite, Galeraaaaaa!!! Quem ai curte lavar pincel de maquiagem ? Eu detesto... Mas fiz umas comprinhas que salvou minha vida Agora lavo rapidinho, com mais facilidade e praticidade.

galera Olá !!! Dica de Hoje é ESSA: Demaquillante da Vult, otimo parágrafo removedor e deixar uma Pelé Bem Limpa APOS Aquela fazer diva ... sempre LIMPAR Antes de dormir, parágrafo Evitar OS temidos cravos e espinhas ... dormir maquiada prejudica a Saúde da Pele.

OLÁ, GALERA!! OLHEM ESSA MAKE LINDA!! OLHEM A PELE PERFEITA COM ÓTIMO ACABAMENTO  BASE E PÓ DA YES COSMETICS 

Nina adora beber água da torneira, como a maioria dos gatos